Dolfijn (blauw)
Leerproces:
50m rugslag benen in combinatie met schouderrol
50m rugslag met armen en benen ( gestrekte knieën en armen )
25m benen crawl , pullkick in de hand , met ademen en blazen .
50m schoolslag met correcte arm – en beenbeweging , pijl tot 3
Wrikken op de rug 25m
Door hoepels zwemmen in het ondiepe van groot bad in pijl benen crawl
Ringen opduiken en bommetje maken